Qi Gong Fit
Im Bereich der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) hat Qi Gong einen hohen Stellenwert. Sie werden in China jede Menge Leute antreffen, die bei allen möglichen Gelegenheiten ihren Körper mit Qi Gong neue Energie verleihen. Auf der Straße, bei der Arbeit im Garten oder im Bett. 168 Jahre vor Christus wurde schon eine Grabbeigabe mit Übungen aus dem Qi Gong Bereich beigelegt, damit der Verstorbene im Jenseits seine Übungen weitermachen konnte. Bei uns sind ähnliche Erkenntnisse im Mittelalter verloren gegangen, da man alles was nicht sofort nachweisbar war als Hexerei verbannt hat. Erst im 20. Jahrhundert besinnt man sich wieder auf die alten Energien der Natur und beginnt diese wieder für uns Menschen zu nutzen.
Was ist Qi Gong?
Nach der Chinesischen Philosophie ist Qi Gong die Energie der fünf Elemente :
- Holz = Frühling, die Natur erwacht, langsame Energie
- Feuer = Sommer, aufsteigendes Wachstum, aufsteigende Energie
- Erde = Spätsommer, auf- und absteigende Energie
- Metall = Herbst, Konzentration der Energie
- Wasser =wird dem Winter zugeordnet, es symbolisiert die Yin - Energie. Der Energiefluß spielt sich hauptsächlich unter der Erde ab.
Interessierte können sich auch durch das Q Gong Fit Video informieren.